REMBANG - Menjelang keberangkatan ibadah haji tahun 2026, kesehatan dan kebugaran jasmani menjadi prioritas utama. Puskesmas Rembang, Kabupaten Pasuruan, baru saja melaksanakan kegiatan pengukuran kebugaran bagi seluruh calon jamaah haji (CJH) yang terdaftar di wilayah kerjanya. Kegiatan ini bertujuan memastikan setiap calon jamaah memiliki kondisi fisik yang prima dan siap menunaikan ibadah suci di Tanah Suci.

Suasana di lokasi kegiatan terlihat sangat antusias. Para calon jamaah, yang terdiri dari berbagai usia, datang dengan semangat tinggi untuk mengikuti serangkaian tes. Sebelum memulai tes kebugaran, mereka terlebih dahulu menjalani pemeriksaan kesehatan dasar seperti pengukuran tinggi badan, berat badan, tekanan darah, dan denyut nadi. Pemeriksaan ini penting untuk mengetahui kondisi kesehatan awal dan menentukan jenis tes yang sesuai.

Untuk pengukuran kebugaran, diterapkan metode yang disesuaikan dengan usia dan kondisi kesehatan masing-masing calon jamaah. Bagi mereka yang berusia di bawah 60 tahun dan tidak memiliki faktor risiko penyakit, dilakukan tes jalan cepat atau lari sejauh 1,6 kilometer (metode Rockport). Sementara itu, bagi calon jamaah berusia 60 tahun ke atas atau yang memiliki riwayat penyakit, dilakukan tes jalan selama 6 menit yang lebih ringan namun tetap efektif mengukur daya tahan tubuh.

Kepala Puskesmas Rembang menyampaikan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari tahapan wajib dalam persiapan keberangkatan haji. "Kami ingin memastikan bahwa setiap calon jamaah memiliki istithaah atau kemampuan fisik yang cukup untuk menjalankan rangkaian ibadah haji yang padat dan membutuhkan stamina yang kuat. Hasil dari tes ini juga akan menjadi acuan untuk memberikan saran latihan fisik atau penanganan kesehatan lebih lanjut jika diperlukan," ujarnya.

Dengan terlaksananya pengukuran kebugaran ini, diharapkan seluruh calon jamaah haji tahun 2026 dari wilayah Rembang dapat berangkat dalam kondisi sehat, kuat, dan sukses menunaikan ibadah haji yang mabrur.